Air Coaching
efficacité professionnelle
Coaching en maîtrise du temps et des priorités
Coaching en organisation et maîtrise des activités
Coaching en analyse de situation et prise de décision

Le coaching en efficacité professionnelle
maîtrise du temps - techniques d'organisation - prise de décision

un coaching en efficacité professionnelle qui vous délivre

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Maîtrisez votre temps pour ne plus avoir à courrir après

La course au temps, partout, tout le temps, c'est épuisant. Physiquement car on dépense beaucoup d'énergie pour être "prêt(e)" à temps, tant dans sa vie professionnelle que personnelle. Et mentalement, car on vit dans le stress, le regard rivé sur la montre.

Et pour autant toute cette énergie dépensée, ne nous rend pas toujours très efficace. Combien de fois n'avons nous pas dit .. "Je n'ai pas arrêté de la journée, mais je n'ai rien fait". Preuve qu'il est facile, si l'on n'y prend pas garde, de se laisser submerger et dépasser par le temps.

Pourtant, le temps s'apprivoise, et en apprenant à l'organiser on peut le gérer. Maîtriser ses horaires, définir les priorités, savoir dire non, s'aider au quotidien d'une "to do list", aménager quelques temps de pause, etc. : autant de manières de s'organiser afin de ne plus être débordé.

Je vous accompagne sur cet apprentissage de la maîtrise du temps, avec des outils, mais surtout avec le pragmatisme simple et efficace qui me sert de base pour ce coaching.

Le coaching pour gagner du temps, ou ne plus en perdre

Etape 1 : Description et compréhension de votre course après le temps
Etape 2 : Analyse des conséquences sur la vie professionnelle et/ou personnelle
Etape 3 : Détermination de vos objectifs en terme de gain de temps
Etape 4 : Travail sur votre potentiel à organiser et maitriser votre temps
Etape 5 : Scénario d'amelioration de votre organistion pour gagner du temps
Etape 6 : Mise en action et mise en place progressive de nouvelles habitudes

Organisez votre journée de travail pour mieux la maîtriser

La maîtrise d'une activité professionnelle passe par l'organisation, la régulation, l'anticipation et la rigueur. Plus de la réactivité, du contrôle et de l'affirmation de soi, pour gérer l'imprévu.

Bien se préparer et peaufiner son organisation c'est se donner le maximum de chance de garder la maîtrise de son activité et de faire face aux situations imprévues sans perdre le contrôle.

Planifier sa journée, sa semaine, son mois, organiser et préparer ses rdv, ses réunions, se fixer des priorités et des objectifs réalisables et s'y tenir, se créer des alertes et se doter d'outils de contrôle, s'affirmer pour ne pas se laisser déborder, etc ... et ce n'est que le début de la liste d'actions pouvant être mises en place.

Je vous accompagne pour changer vos modes d'organisation au travail, afin de retrouver la maîtrise des situations et ne plus être débordé par le temps, les collègues, les imprévus ...

Le coaching pour gagner en maîtrise et contrôle de soi

Etape 1 : Description et évaluation de votre niveau d'organisation
Etape 2 : Analyse des conséquences sur la vie professionnelle et/ou personnelle
Etape 3 : Détermination de vos objectifs (buts à atteindre/étapes à franchir)
Etape 4 : Travail sur votre capacité à vous organiser autrement
Etape 5 : Scénario de maîtrise de votre agenda et de vos activités
Etape 6 : Mise en action et sortie progressive de votre désorganisation

Prenez de la hauteur pour prendre rapidement des décisions

L'efficacité professionnelle passe par la capacité que l'on a, à bien analyser les situations pour prendre des décisions rapides et justes. L'hésitation ou la procrastination sont deux fléaux qui polluent, parfois durablement, l'efficacité de nos actions au travail (ou dans la vie personnelle)

L'analyse de la situation et votre comportement face à la décision, vont fortement influencer votre capacité à prendre une décision rapide et opportune. Et tant qu'il n'y aura pas de prise de décision, il n'y aura pas d'avancement sur la situation.

Nous prenons des décisions en permanence de façon naturelle et instinctive, mais lorsque la situation est inédite, importante et impactante pour soi ou pour les autres, le doute peut s'installer et la décision difficile à prendre.

Je vous accompagne pour vous apprendre à analyser efficacement une situation, et vous mettre en capacité à prendre une décision lucide, de façon générale ou sur un cas précis.

Le coaching pour prendre rapidement une décision

Etape 1 : Description et compréhension de vos difficultés à prendre des décisions
Etape 2 : Analyse des conséquences sur la vie professionnelle et/ou personnelle
Etape 3 : Détermination de vos objectifs en matière de prises de décisions
Etape 4 : Travail sur votre capacité à prendre facilement des décisions
Etape 5 : Scénario pour prise de décision sereine et sans regret
Etape 6 : Mise en action et sortie progressive de la difficulté à décider

Prenez contact

N'hésitez pas à me contacter, je vous proposerai un entretien gratuit d'une quinzaine de minutes pour bien comprendre votre demande et vous faire une proposition de prestation.

Une fois bien finalisé les contours du coaching à réaliser, je vous transmettrai un contrat,reprenant les modalités de déroulement que nous aurons vu ensemble.

Les échanges se font par Skype (rencontre en face à face envisagée quand cela est possible géographiquement et utile)

Si vous y êtes réticent(e), au travail à distance ne vous bloquez pas pour autant. Je prendrai le temps de vous guider, et vous proposerai un essai gratuit pour vous montrer que l'échange est tout à fait simple et naturel.

"Il n'y a pas de problème que des solutions"

Découverte video

Quelques témoignages ... tout en authenticité

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Monsieur Falquero, En me transmettant vos conseils avec professionnalisme vous avez largement contribué à améliorer mon organisation au travail. Toujours débordée, je n’arrivais plus à gérer et commençait à perdre pied. Après une analyse de mes manières de faire, vous m’avez guidé pour progressivement changé certains comportement que je pensais être les bons mais qui étaient en fait contre productif comme vous le dites souvent. Je tenais à vous remercier. Votre gentillesse et vos méthodes de travail m’ont été très précieuses et m’ont permis de progresser à la foi sur le plan personnel et sur le plan relationnel.
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"devant une décision importante pour mon avenir professionnel, je n’arrivais pas à trancher. J’avais beau tourner le problème dans tous les sens je n’arrivais pas à me décider. J’ai cherché sur internet s’il y avait des astuces pour prendre une décision et je suis tombé sur le site de Monsieur Falquero. J’ai pris contact et le travail à commencer dès le lendemain par Skype (très pratique, on oublie paridement et naturellement que l’on se parle via une caméra) Le travail a été rapide et très efficace (2 séances) . Après une mise à plat de la situation, sans m’influencer, il m’a aidé à construire la meilleure décision que j’ai prise le jour même. Disponible, très affuté sur le processus de prise de décision et dynamique, je recommande les prestations de ce coach."
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"Monsieur Falquero m’a été d’une grande aide dans ma nouvelle organisation de travail. Petit à petit il m’a incité à changer en me mettant face à mes croyances. J’ai appris à gerer mon temps, mes priorités et à ne pas culpabiliser si un travail non urgent n’avait pas été fait. Le suivi que j’avais avec lui m’a permis de revoir beacoup de choses tant au point de vue professionnel que personnel. Les méthodes qu’il m’a transmises pour améliorer mon efficacité ainsi que ses conseils pour gérer mon emploi du temps chargé ont sans aucun doute contribués à ma réussite actuelle dans le poste que j’occupe ."
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« Devant décider vite et souvent dans mon poste de manager, je me suis retrouvé en difficulté après 2 décisions successives que j’ai par la suite regrettées. Je me suis retrouvé en perte de confiance et dans la peur de prendre à nouveau une mauvaise décision. Me voyant partir dans une spirale dangereuse, j’ai décidé de faire rapidement appel à quelqu’un. J’ai contacté Bruno un peu par hasard sans trop savoir ce qu’il pouvait m’apporter. Après avoir décrypté finement la situation, il m’a redonné confiance dans mes capacités à décider en dédramatisant les situations. Ttrès professionnel, efficace et compétent, Bruno m'a vraiment aidé à reconquérir rapidement la confiance.
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"Chef de projet en informatique, j'ai fait appel à Bruno pour m'accompagner dans ma démarche de solutions pour gagner en efficacité et en gain de temps. Après une évaluation de le gestion de mes journées de travail, nous sommes repartis sur des bases neuves en mettant en place une véritable stratégie de gain de temps à tous les niveaux et à commencer par une nouvelle organisation des réunions qui me prenaient un temps fou. Ce travail de fond s'est avéré très efficace puisqu'aujourd’hui j’ai grandement gagné en efficacité mais surtout en sérénité. Bruno est expert en technique d’organisation, et çà se se voit. Le coaching avec lui m'a fait prendre conscience à quel point j’étais inefficace et à quel point j’ai perdu du temps … et comme il le dit, le temps perdu ne se rattrappe pas. "
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